半准时进入修炼。
林郎拿出了阴阳灵泉，给何惜惜和黄瑛两人一部分，先让她们进入调息状态。
等给上官思影的时候，换成了四极灵泉，只给了一小滴。
“可能会很痛苦，你要忍住，最好今天能够突破！”
上官思影觉得林郎对她有些偏爱了，却也没说什么，皱着眉头，微微点头示意。
身体内，几乎开锅了，她快忍受不住了。
如果不是信任林郎，她还以为是吃的毒药。
整个胃里如同翻江倒海，无数的东西猛烈的轰击着胃壁，疼痛酸麻，极度难忍。
幸好冰凤诀强大，强行进入调息状态。
林郎看着她入定，放心不少，转身坐到何惜惜身边，也喝了一小口四极灵泉。
得到它后，还从来没有喝下过，不知道效果如何。
很快就知道了，比阴阳灵泉，还要夸张。
阴阳灵泉仅仅是一冷一热的交替，可四极灵泉是四种感觉的交替。
一会感觉喝进去一座山，卡在喉咙中不动似的。
瞬间又变成了阴寒的水，猛的向下沉去。紧接着，又成了无处不在的气流，好像要穿破食道，穿破身体，钻出来。
下一瞬间，又变成了岩浆一般，炙烤着胃部。
难怪上官思影都忍受不住，冰肌玉骨啊，多么神奇的体质。
喝下去，照样眉头紧皱，浑身颤抖。
林郎亲身感受打了它的变态，哪里是泉水！
根本是毒药！
难怪是给大地灌溉用，绝对改善土壤的最牛逼的东西。
进入到胃里，也不是聚合在一堆，而是迅速被吸收到全身各处。
一瞬间身体各处传来的各种感觉，几乎能把人折磨疯掉！
四种感觉，不断交替，又从身体各处传到脑海里，搅成一片浆糊！
林郎运行玄元化龙诀，现在运行轨迹，与天火隐龙诀同样复杂的功法。
金色龙形真气，宛如得到了最美味的食物，欢快的融合着不断变化的四极灵泉。
一周天后，金色小龙凝实了少许，愈发灵活。
而几乎同时四极通锻体术，开始运行。
一瞬间，林郎感觉自己身体被当成了大杂烩一般横扫。
八种感觉在身体内不断交替，整个神智都要被冲击得接近毁灭。
幸好已经形成了神魂种子，否则这一下，必定成为痴傻