经历过两个世界之后，陈默已经非常清楚身体素质与技能才是真正活下去的基础所在。
因为在生化危机世界大赚了一笔，此时的陈默可谓是财大气粗。来到训练场之后先是花费了九千六百点将基础远战提升到了七级。有了七级的基础远战再加上枪械精通，陈默在使用枪械武器方面已经是一流水准，绝对不亚于久经训练的精锐特种部队士兵。
在见识了铁拳强悍的攻击力与变态的防御力量之后，陈默感觉强化身体素质需要有重点倾斜的方向才对，全面发展虽然也好，可是需要的资源太过庞大，最终的可能是每一项都非常平庸。
一番思索之后，陈默将注重方向放在敏捷还有力量上面。
注重敏捷好说，在自己实力不足的情况下有着足够的敏捷和移动能力的话，可以极大的提高自己的生存几率。打不过的话至少还能跑的过。
而单纯注重敏捷的话顶多是能够保命，可是想要完成任务的话还需要足够的攻击力。因此，力量也是陈默的重要选择。
陈默先是花费三千六百点将力量从31提升到了40，再花费四千六百点将敏捷从27提升到了40点。
仿佛是突破了某个临界点，陈默将身体素质提升之后明显能够感受到自己身体上的变化。站在力量测试仪前，陈默屏气凝神猛然挥出一拳砸在测力仪上面，足足砸出了超过二百二十公斤的力量！
这是纯粹的肌肉力量，并非是拳击冲击力。哪怕是全盛时期的泰森也不过是224公斤的重拳肌肉力量而已。陈默此时的力量已经是普通人的四倍之多，已经和全盛时期的泰森相差无几。
这样的重拳砸中人的脑袋的话，轻则脑震荡，重则直接打死人也并非不可能的事情。
陈默兴奋的挥舞着拳头，这种身躯强大的感觉真心不错。
陈默站在一条短跑跑道上，调整好身体之后急速飞奔而出。等到跑完百米之后看向计时器，瞬间就瞪大了眼睛。
6秒47！
陈默居然跑出了百米七秒四七的成绩！
世界记录也不过才九秒多而已。陈默现在居然比世界上跑的最快的人还要快！他要是去参加奥运会的话，必然是轻轻松松的就能拿到一大把的金牌。只是，估计真的是那样的话他就要被送去研究院好好研究一下了。
根据研究显示，人类快速收缩的肌细胞比率超过百分之七十，与猎豹的差不多。实际上人类在理想情况下甚至能够达到猎豹的速度。当然，这只是一种