列子名御寇，战国时期郑国圃田人。道家学派著名的代表人物，著名的思想家、寓言家和文学家。大约活动在公元前450年之公元前375年之间。
列子著有《列子》一书，对后代的哲学、文学、科技、宗教都有深远的影响。
唐玄宗于天宝年间诏封列子为“冲虚真人”。
列子一生安于贫寒，不求名利，不进官场，隐居郑地40年，潜心著述20篇，约十万多字。
列子先后著书二十篇，十万多字。《吕氏春秋》与《尸子》皆载“列子贵虚”。
现在流传的《列子》一书，在先秦曾有人研习过，经过秦祸，刘向整理《列子》时存者仅为八篇，西汉时仍盛行，西晋遭永嘉之乱，渡江后始残缺。其后经由张湛搜罗整理加以补全。今存《天瑞》、《仲尼》、《汤问》、《杨朱》、《说符》、《黄帝》、《周穆王》、《力命》等八篇，共成《列子》一书，其余篇章均已失传。其中寓言故事百余篇，如《黄帝神游》、《愚公移山》、《夸父追日》、《杞人忧天》等，都选自此书。
庄子曾在《逍遥游》中说“夫列子御风而行，泠然善也，旬有五日而后反。彼于致福者，未数数然也。此虽免乎行，犹有所待者也。”在杂篇中还有专门一篇《列御寇》，也提及到了列子。
《战国策》、《尸子》、《吕氏春秋》等诸多文献中，也都提及了列子。
现代有不少研究列子的学者，认为《列子》一书是伪作，是后人假托列子之名所作。还有少数学者认为，列子的书内容胡说八道。其实！列子是最早研究心界、心理学的人。庄子对心界的研究，得益于列子。
“真人体就不需要吃饭了？”庄子惊问道。
列御寇列子笑道：“哪里是不需要吃饭？我告诉你！我也不知道是什么原因。我？每次修炼，进入状态后就不知道饿了，不知道时间了，好像一切都停止了一样。可当我醒来的时候，我才知道饿了。有时！我都不知道饿。我真的不知道是怎么回事，就那么回事！好像在我修炼的时候，我的身体停止了。我？我真的不知道是什么回事？”
“停止了？”庄子惊问道：“您老已经达到这种‘忘我’的境界了，是不是？”
“也许是吧！”列子显得很沮丧。
“我哪里知道？所以！我都不敢轻易地修炼了。我？我一旦进入修炼状态我？我？我这个人就停止了生长，停止了一切！我就永远停留在五十岁这个年纪段了！唉！我？”