，做仰卧起坐和慢跑是一个道理，速度要一致，不要时快时慢，那样是最累人的。”
听了王杰的话，谈小战开始保持一个匀速，当做到八十个后，谈小战做得吃力了起来，身上的汗水很多，将衣服都是浸湿了，一起一躺间，将胸前雪白的肉震得一颤一颤，王杰因为担当了教练角色，欣赏这美丽的风景，成了理所当然的事情。
“一百九十六reads;！一百九十七！一百九十……两百！很不错，你在十几分钟内做完了两百个仰卧起坐，不过你没有时间松懈，接下来是两百个俯卧撑，距离七点还有二十分钟，你可以选择休息五分钟，然后再开始做俯卧撑。”王杰看了手机时间之后，对着谈小战说着。
“我只休息两分钟，我不能保证能十几分钟做完两百个俯卧撑，两分钟后，大色狼师傅你记得提醒我。”谈小战现在很累，但是她并没有躺在地上，躺下是运动之后的大忌，一旦享受的的躺下了，再想起来就没那么简单了。
不远处，几女正在打着纸牌，柳欣儿看了谈小战一眼：“你们说，杰这是着了什么魔？居然那样子整小战，那些项目也太苛刻了吧？就算是国家级运动员都很难做到的事情，居然让小战去做。”
杨紫涵笑道：“欣儿，你是心疼了吧，你以前和小战的遭遇差不多，要不是有我从小陪着你，你当初肯定也会和小战一样，闹出一场离家出走的戏来。”
柳欣儿没好气的道：“紫涵，你也不要说我，我从小是那样子长大的，你不也是一样，我们是半斤八两，谁也不要去说谁。”
赵茗想到了一些不开心的事情，有些落寞道：“我是一个孤儿，是在孤儿院长大的。”
“你们这样子说，我感觉我好幸福，我是在爸妈陪伴下长大的，虽然家中穷了一些，但有爸妈陪在身边，我觉得挺幸福的。”黄婷的话是故意的，效果也是极好，顿时引起了公愤，让得三女对其群起而攻之，三女都是从小缺少爸妈的关爱，可是黄婷居然拿这事来炫耀，不被三女联合起来弄她才怪。
“小战，要是支撑不下去了，你现在可以放弃，我不会怪你的，不过也有一点要告诉你，那就是你一旦放弃，那么以后我不会再给你做特训，放弃不放弃在于你自已。”王杰的话，让和谈小战翻了个白眼，喝了口水后，谈小战直接做起了俯卧撑。
“你是一个女孩子子，你放弃又有什么呢？你根本没有这个必要这么累，你爸妈有特工保护不是很好吗？为什么你还想自己去他们身边保护，你真的没有这个必要。