修炼至此层可以全身如铁壁，同时还可以增加武器、拳脚、武道内劲的威力，已是小成境界。
看到这里，陈阳眼睛微微一亮。
炼体类武技不仅可以增加防御还可以增加身体的力量。
毕竟是对身体综合素质的提升。
第三层，强化元气护罩。
修炼至此层，可以以身断剑，横立万马之下！
第四层，铜臂铁身，可以抵御超出自身修为五个境界之人的全力一击。
到此便是中成境界。
第五层，千锤百炼，如同金人不化。
看到第五层，陈阳的心头震颤。
在取罩气诀的时候，学宫长老说过，目前还没有人修炼到第五层，所以对第五层是不是真的存在心生疑虑，罩气诀也被降为玄机武技。
没有第五层的罩气诀，便是玄级武技。
若是修炼成第五层，起码可以发挥出地级武技的效果。
这也是为什么陈阳选择这套武技的原因。
“真是捡到便宜了。”
当然对于能否修炼成第五层，陈阳并不能保证。
陈阳十分兴奋，当然修炼炼体类武技需要付出常人难以想象的苦痛，对于这种苦痛，陈阳就算累死，也要坚持。
有前面的基础，陈阳修炼第一层罩气诀很快，仅仅花费了三天时间。
不过，当修炼完成第一层的时候，进度明显减缓。
“若是能够将罩气诀修炼到小成境界，新生风云榜第一十拿九稳。”
若是采用对战的方式，陈阳当然能够成为第一，若是其他方式，陈阳不敢确定。
“再过十天便是第三部分的考核。”
陈阳想了想，时间的确有点紧张。
“风凝裳又在修炼室外做什么？”
陈阳无奈摇摇头，他已经不是第一次发现风凝裳喜欢在自己的修炼室外做各种古怪的动作。
这让陈阳十分不理解。
“轰！”
修炼室大门打开，而在修炼室大门打开的一刹那，风凝裳那些古怪的动作停止，表现出十分温婉的样子。
风凝裳一直便是冰冷女人，变的这么温婉，倒是让陈阳一时间不能够接受。
而她手中的匕首，也在顷刻间被掷出去。
她以为陈阳不知道，但是在陈阳的武魂空间中，早已经将她看的清清楚楚。
“我……哦……”