何踩，身体如何发力，以及每一招每一式都是用来应对何种情况的。
老人打的时候陈青山就在心中默默地模拟着，等老人打完了一整套，陈青山便也开始按着记忆模仿了起来。期间，有不对的地方老人都会喊停纠正。
就这样，大约两个多小时后，陈青山就已经差不多记全了这套拳法，剩下的便是每日习练、精益求精了。
“你真是个练武奇才！想当年，我花了差不多半个月才记全这套五灵锻骨拳，你居然只用了两个小时就已经能记全了，真是佩服，佩服。”
教完了拳法后，老人由衷地感叹道。
陈青山自然赶紧客气了几句，其实他自己清楚，自己并非是什么武学奇才，想当年一套广播体操就把他折磨的够呛，直到小学毕业了还都做不利索呢，而到了大学就更可怕了，体育课上教简易太极拳，他打太极拳的蠢样子被人录成了视频，全系都出了名，你说这能叫武学奇才？之所以现在能如此轻松记住这一套拳法，不过是由于最近神魂属性飞涨的缘故罢了。
“这套五灵锻骨拳主要是用来增长力气、强健体魄的，对敌虽然也能用，不过杀伤力一般，我还有一套刀法，名唤崩云乱，一共九式三十六种变化，这套刀法虽易学难精，但是杀伤力十足，正适合现在这种乱世。”
老人说罢，便开始给陈青山演示起了崩云乱刀法。
这一练，就又是三个多小时。
待到陈青山将刀法记全，天色都已经昏暗了下来。
老人传了一套拳法和一套刀法，陈青山感觉获益良多，便打算请老人吃烤基化肉。老人虽然身怀武术，可是毕竟已年逾九旬，根本没什么战斗能力了，陈青山想着基化肉能增强体魄，也许给老人吃了能让老人多少回复一些战斗能力，这样在残酷的末世中起码能多一分生存能力。可老人却十分坚决地拒绝了陈青山的好意，老人说他不愿凭白受人恩惠，之前一顿烤肉已是大恩，再受陈青山的恩惠就无以为报了。见老人如此固执，陈青山自然也就不再勉强。
老人走后，陈青山便和李雅两人生火吃起了烤肉，陈青山吃基化肉，李雅吃金牙巨鼠肉。末世之前谁要是连着吃两顿烤肉怕是都会觉得腻，可是经过了末世开始那几天的大饥荒之后，现在能连着吃两顿烤肉那简直就是神仙般的享受。
可能是下午练了一下午拳法和刀法的缘故，陈青山的胃口似乎又有增长，本来一顿吃十条烤基化肉就饱的他这一顿居然吃掉了十三条基化肉，这样他的体魄强度就直接来