周时名发出痛苦的呻吟。
突如其来的剧烈痛楚，险些没让他昏过去。
但在小黑屋里练了千万次的归元化神篇也立时自觉运行起来。
天品之下，修行者不能在体内凝结元气，打通经脉，便好像事先开拓好备用的河渠一般，随时可以引元气流经体内，使自身参与自然游离元气的运转，借用游离元气的力量。
归元化神篇一经运作，周时名立刻感受到了不一样的感觉。
在小黑屋里练习，虽然也有练气时的种种幻像，但毕竟不是现实，有些细节却是未能模拟到位。
现在，他一经引气入体，登时觉得身体一轻，可以清楚的感觉到天地间有无数若水般的温热暖流游在游动，人仿佛可以感受到那暖流的浮力，不由产生一种错觉，似乎只要学会游习之法，就可以自由自在地在这暖流中游动。
那流动的就是天地间游离的元气，元气演化万物，万物均以不同的方法吸食元气维生。
修行者待升至天品，体内凝丹，可以辟谷绝食，便是因为到那一步，元气自生，已经不需要通过进食来补充元气了。
元气一转，暖流向着周时名体内疯涌而入，转眼便沿十二正经运行一周，至最后一步，或是散于四肢百骸，或是沿手阳明经至商阳穴流出。
但他心念一动，激活冰霜光环。
十二正经内的元气立刻沿着一条他从没有注意到的线路飞快运转，最终充于周身表皮之下，以诡异难言的方式顺着毛孔向外喷射。
刷的一声，喷出体表的元气刹时冷凝成寒气逼人的冰霜光环。
周时名练了归元化神篇后，便能内视元气运行，把这冰霜光环运转的路线看得清清楚楚，只是关于运气运转的知识实在是匮乏，全不知其所以然，便先暗暗记下，留待以后研究。
冰霜光环一出，身周的根须立时被冻成冰雕，他稍一活动，立时粉碎，刺入皮肤的那些根须一碎，伤口没了阻挡，立时鲜血涌溢，整个人变了个血葫芦也似，看着好不骇人。
周时名却是顾不得这些，忍着全身痛楚与失血过多产生的阵阵虚弱，翻身而起，一时也找不到锈黑剑掉到哪里，便张着双手，合身猛扑向火铃树。
火铃树根须树枝狂长，却不敢再刺向周时名，只是一层层一团团聚成墙壁拦在他的面前。
砰的一声，冰霜光环爆裂，树壁冻结。
周时名狂吼一声，抡起拳头猛得打在冰冻的树墙上。