学员们这次很恭敬地向她感谢与道别，三三两两无力又饥肠辘辘地往食堂赶去，跟随着他们的摄像师也累得够呛。
观众们听到学员们苦着脸说的话，都露出满意地幸灾乐祸的笑容。
哈哈，他们很期待这群没怎么锻炼的学员们，突然来了这么大的运动量，尤其是从五十六层一路小跑下来，接下来几天能令人怀疑人生的肌肉酸疼。
那叫声绝对销魂呢！
运动后瑜伽，哄人的吧，该怎么疼还是怎么疼，大家都如是想。还有那些依旧不服赵冉佳，却被她生动的讲课吸引，此刻懊恼不已，叛逆地不去按照她的命令做瑜伽，而是很应付装作累得不行瘫坐在地上。
赵冉佳自然看到那些人，脸上露出蜜汁微笑，看得观众们内心激荡，哎呦喂，这绝对是搞事情！还是要搞大事情！
赵冉佳今天的任务算是完成了，其余四个导师会给学员们上入门课，从明天开始学员们会被划分成学习训练小组，十人为一组，小组与小组之间是有竞争的。综合成绩靠后的十个小组会淘汰十人而合并成九个小组。
十个人看着不多，但是隔一天淘汰一次的机制太残酷了，大家都觉得有恶魔在身后追赶着。他们自然会选择实力强悍的队员结合，于是小组间的差异一目了然，强强联合，弱弱凑堆。
第二天赵冉佳穿了身蓝色的运动装，继续准备带着众人去晨练，这次大家都学乖了，规规矩矩地换上了运动鞋。只是今天大家的表情很生动，有的是对未来充满了信心与激情，有的则垂头丧气犹如斗败的公鸡，大部分学员是忐忑不安，还有一部分是呲牙咧嘴。
没错那群昨天不服没有跟着做瑜伽的二十来个学员，今早起床开始浑身肌肉都在叫嚣着，销魂的叫声不仅同期学员听了有着深深地后怕对赵冉佳肃然起敬，就是隔着屏幕的观众们也看得哈哈笑得肚子疼。
神仙妹妹这招杀人之法太厉害了，报复地不动声色呀！
“怎么，这才第三天，大家已经看到这次新星榜单了吗？”赵冉佳弯着眉眼轻笑着问道。
大家绝大多数被她快刀斩乱麻地驯服了，从心里对她产生了莫名的信任，一个女学员举起手来，得到示意后，蹙着眉不确定地问道：“赵老师，我们昨天晚上分了小组。实力强悍的学员各自组队，我们这些实力弱的学员没多少机会走到最后把？
训不训练有什么用呢？”
“错，”赵冉佳摇摇头，坚定地否定掉，这一个字中气十足听得那群已经丧