设好了席，朱桓屁股还没坐热，就迫不及待地想去看孙策习武。陆康也知道他性子急，好胜心强，特地提醒了他几句，让他不要逞一时意气，与孙策争斗。朱桓连连点头，起身拉着沈友就走。沈友无奈，只好引着朱桓来到剑池前。
孙策正在指导孙权、陆议习武。论武功，他可能不如许褚、典韦，论武学修养，他可能不如邓展，可是论怎么教，他却是当仁不让的最佳，颇知因材施教的奥妙。孙权、陆议的目标不是做冲锋陷阵的勇士，所以他们习武不能着眼于杀人，还要有更多的内涵，有修身养性的作用。孙权性子急，所以孙策要让他练柔，陆议内敛，孙策就要让他练刚，补先天禀性之不足。
朱桓来的时候，孙策正在点拨陆议。“两点之间，直线最短，中宫急进，强行突破，攻其必救，用力省而见效大，正合用兵贵胜不贵久之义，明白吗？”
陆议点点头，重新摆开架势，双手持专为他们打造的千军破，直进直出，接连三次进步击刺，进第四步时已经有些气力不济，明显慢了几分。他不好意思地看着孙策，挠挠头。孙策笑了，拍拍他的肩膀。“不用急，慢慢来，第一次就能连续三次刺击，说明你的基础很扎实，等你掌握了诀窍，就会进步更快。”
陆议点点头，继续练习。
朱桓站在一旁，嘴角歪了歪，有点不以为然。沈友看得真切，再次提醒他不要轻率，今天是来谈合作的，不是斗气的。朱桓强忍着点点头。沈友引着朱桓来到孙策面前，向孙策介绍，并告诉他陆康、顾徽和张允已经在那边入座。
孙策脸上不动声色，心里却是暗自松了一口气。有了这四家，他已经胜了一大半。
后世有吴四姓之说，顾陆朱张，正是眼前这四姓，只是眼下的顺序有些不同，陆氏应该排在第一位，顾氏紧随其后，毕竟这两家都世代官宦了，张家、朱家却还是地方豪强，在官场上没什么根基，他们的崛起应该是孙吴开国时期的事。这四家出现在这里，说明世家的崛起有其必然性，不管来江东的是谁，不管用什么的统治方式，作为一个阶层，他们都拥有更多的机会，区别只在于某个家族可能因为偶然性胜出或失败。
比如陆氏。孙权后来打击陆逊正是因为陆家的影响太大，不得不整出一个二宫争立，强行打压陆家，为此不惜毁了与世家交好的太子孙登。但结果并不好，陆家实力受损却没有覆灭，入晋之后又强势崛起，反倒是孙吴元气大伤，埋下了亡国的种子。
“子正三妙之一有刀妙，看休穆龙形虎步