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631.不想见到的人(1 / 5)

一天无话,第二天,周方远按照约定好的时间来到了约定好的餐厅。

这是一个很小很小的餐厅,内部的装修只能说很一般,没有什么特色,也没有什么值得让人关注的地方。

这个小饭店的客人不多,只有两个雅间,其中一个已经被老郭他们给包下来了,周方远过来的时候,老郭他们正在包厢里等着,一看周方远进来,一个个的立刻就站了起来,对他表示欢迎。周方远连忙摆手,示意大家不用这个样子,说起来,虽然见面的次数不多,但周方远和老郭还有谦大爷都很谈得来,相互之间的关系也还算不错,没有必要这个公式化。

双方分宾主落座,大家把菜单推到周方远面前让他来点菜,周方远摆摆手,并没有上手。

“你们应该常来这里吃饭,你们对这里更熟悉,就别让我点菜了,我也不知道该点什么啊,还是你们来吧,我基本上没有忌口的,什么都能吃。”

周方远曾经对自己的人生最自豪的就是没有忌口,只要是吃的东西他就没有不吃的,当然了,也因此,在前世的时候他吃成了一个胖子。这一世也算是痛定思痛痛改前非了,从重生那一天开始,他就有目的的控制自己的饮食,同时加强锻炼,总算是花了差不多半年的时间,让自己正要开始发胖的身体恢复到了一个正常人的范畴,平时其实也听注重饮食的,像是碳水化合物多的东西一般都会选择少吃。

他曾经看过一篇文章,上面有一种,说是一个人的体质吧,人们常说瘦人体质胖人体质,其实这个胖人体质是可以改变的,只要少吃高碳水化合物的食品,坚持大概半年到一年的时间,身体就会满满的变成不容易发胖的瘦人体质……好吧,这个说法正确与否周方远是不清楚的,他也没有去专门做调查,只能说,在如今这个物质极大丰富的社会,每个人的生活都比以前变好了,营养和热量的摄入量高了,很多时候就会不经意间反倒得了一些富人病或者吃出来的病。所以控制饮食是对的,无论是不是为了所谓的瘦人体质,也不仅仅局限于碳水化合物,想要活得长久,想要活得好,控制饮食是正确的,这一点没什么可说的。

所以周方远很注重自己的饮食,像是高碳水的食物,比如说主食,比如说甜点,比如说各种和粮食和糖有关的东西,他都会有意的少吃。然后就是肥肉,甚至是肉,他也会稍微控制,不是不吃,也不是吃特别少,而是稍微控制一下,在感觉合适的情况下,差不多就停了。所以他没有忌口的,但又所有东西都有一定的控制,这是他重生一世后在生

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