体质是什么？这个问题很容易回答，但真要回答，又很难用特别准确的语言来概括，黄景耀以前也是比较忽视这个天赋的，真的在一个个天赋类别里考虑自己该加强哪方面时，打开体质天赋的大类别，他才恍然这还是一个极为关键的天赋。
体质天赋里，有臂力天赋，腿力天赋，足力天赋，骨骼天赋，脏器天赋如肺活量、肠胃消化能力等等。
一个简单的体质，从外到内涵盖了一个人所有身体素质天赋。
身体素质通过锻炼可以加强，不锻炼整日好吃懒做，骄奢恶劳，长期下去也会把身体挖空掏垮。为什么整日纸醉金迷的年轻人，身体状态比一些五六十岁的老年人还差？这就是锻炼与否的差别。
锻炼，是影响身体素质好坏的关键，但另一个关键则就是天赋了。
天赋好的锻炼起来事半功倍，天赋差的自然是事倍功半，比如天生带着一些疾病降落在世的婴孩，都没办法锻炼的好起来。
黄景耀在这方面天赋一般，大类别只有4，涵盖到详细分类上则有高有低，不过因为他以前经常锻炼着，每天都会跑步等等，身体情况一直也挺健康。
可是身体再健康，有些事也都是无法抗拒的自然现象，工作一天他会累，躺床上就睡着了，喝点酒也会醉，不管怎么跑步锻炼，身体也就是健康一些，大冬天如果穿得少了也会感冒，这还是因为他现在正年轻。26岁多些。本来就是最健壮的年月。
体质天赋。却让他看到了一些很值得期待尝试的类别，体质天赋不止包括体力，还有脑力，如果天赋好了，可以把身体搞的超出一般的健康，是不是工作一天也不会那么累？
内脏器官等天赋提升了，是不是稍微锻炼，就能保证不会轻易生病什么的？
还有。黄景耀并不清楚什么是超极限天赋，9为数之极，9的天赋是顶点，一个人体质天赋如果是9，经过合理锻炼把这些天赋全发挥出来，恐怕身体素质也会成为全人类中最好的。
那超极限天赋……是不是合理锻炼后能拥有超越人类身体极限的身体素质？
他自己没想过让自己成为超人什么的，那有些荒诞了些，但身体素质越好，他自身受益也会无穷大，这还是身体好。财富名望等换不来的好。
谈到工作方面，黄景耀以前的教学能力。心理学鼓舞能力，在用于培养人才天才上，都是足够的，他却最多兼顾两个班班主任就达到了极限，还不就是工作量大了，他自己会累，身体吃不消。