“太极分阴阳，阴阳分两极，两极分八卦,八卦分五行，五行反太极，徐徐进进，静既是动,动既是静，这就是太极”。
秦轩每念一句，就是一个动作，他打的很慢就是怕那些刚学的老人不明白，那些老人也都跟着秦轩每个动作认真的学着，口中也跟着念，不一会那些刚开始不明白的老人也渐渐的近入了状态。
秦轩打太极的时候基本都是把眼睛闭上的,因为要用心去感受一切，这也就是太极的真义，当然那些老人可不能学他闭眼睛，不然怎么打。
秦轩的每个动作都是很流畅，老人们都在认真的学着，这场面从外面看还真是壮观，几百个人都围着一个人，每个人的动作都是很一致。
因为太极本来每个动作就很慢,很适合老人们去练习,对身体大有好处，想老人们学的这些只能是对身体有好处,而秦轩可以用太极来对敌，这就是高深太极和一般太极的不同，当然秦轩教他们也只是教对身体有好处的几招，虽然这些招式只有几招可学起来可不是那么容易的,想领悟更是不简单，所以还需要长期的练习才行。
秦轩打完后,静静的坐在地上,练气，很多老人都觉的光学了这一会就感觉收益良多，一看秦轩坐在地上不知道干什么，都站在那奇怪的看着,当然包括宋时明了。
一位老人走到宋时明身边道：“老宋，小轩可真是厉害，教的我们那几招,虽然我感觉很难,可就连了这一会,我都感觉比以前好多了，再练下去一定更厉害了”。
宋时明笑了笑道：“那当然,小轩很厉害的。”
老人继续道：“对了，小轩现在在干什么，做在地上一动不动的”。
宋时明也摇了摇头道：“我也不知道，这是什么功法”。
秦轩调理了一下,睁开了眼睛看着老人们都在奇怪的看着自己，也就笑了笑大声道：“这是我学的一门调理功法,特别是练太极练完后坐下来好好调理一下,效果会更好，大家也坐下吧!”
这些老人一听可高兴,今天学的太极不光大有长进,还可以学到新的功法都是一脸的兴奋，也就按着秦轩说的坐在了草地上，听着秦轩有条有续解释道，大家都听的很认真，不一会就按着秦轩说的练了起来，心平气和,呼吸有续,气沉丹田。
等老人们渐渐掌握后,秦轩就站了起来，说道：“各位老伯伯老婆婆现在感觉怎么样？”
老人们也都慢慢站了起来有的笑道：“真神奇啊，怎么感觉比刚刚练太极又好多了”。