不过你那冥想的方法我们能学吗?”
“冥想只是一种放空自我、高速休息的方式,又不是什么修真秘法。”杨鸿儒说道:“只需要一个小时,大家就可以精神抖擞地投入到伟大的冒险。”
郝仁开怀道:“那真是太好了!再这么睡下去,我都怕我一觉不醒了...”
杨鸿儒把郝仁和薇薇安叫了过来,又抓着正在迷迷湖湖梦游的莉莉,把她牵了过来。
“因为时间紧迫,我就不教你们那么多艰深的理论了,咱们直接捞干的学啊!”杨鸿儒言简意赅地道。
“闭上眼睛先...”杨鸿儒指挥道。
郝仁问道:“姿势呢?不用盘腿、五心向天啥的吗?”
“不用...你躺下都行!咱们这冥想比较不拘一格,没有姿势要求...”杨鸿儒说道。
于是,郝仁干脆地躺在了地毯上,不愧是五星级酒店,天鹅绒的地毯就是舒服!
“现在,你们眼前出现了一个太阳...去看它,去看它...这个过程就叫观想。”杨鸿儒说道。
郝仁闭着眼睛惊讶道:“老杨!我真看见一个太阳了!”
此时,杨鸿儒把真武荡魔剑召唤出来团成一个球悬浮在几人面前--哪怕隔着眼皮,他们都能看见这玩意。
杨鸿儒的观想方式很硬核,不用你去想象,他直接把观想物丢在你眼前。
“接下来...平静的呼吸,去拥抱太阳...”杨鸿儒娓娓道来:“深呼吸~吸气,呼气...鼻吸口呼...”
没过五分钟,屋里鸦雀无声...
郝仁、薇薇安主动进入了观想境界,而莉莉则是被动进入观想境界。
杨鸿儒定了一个闹钟之后,熘熘达达地出去玩了。
酒店里好玩的东西不少,他估摸着这次出去基本就回不来了,所以他准备用剩下的时间,把酒店好玩的东西都体验一遍。
还是那句话:来都来了!
一个小时之后,杨鸿儒的闹钟响了。而正处在冥想中的三人也被悠扬的音乐给唤醒。
郝仁精神抖擞地跳起来:“这种感觉太爽了!”
莉莉更是满屋子撒欢:“这就是冥想吗?好神奇呀!以后再也不怕熬夜啦!”
薇薇安轻轻揉了揉眼睛,现在是白天,她竟然也不困了。
真的很神奇呢。
这时,杨鸿儒也准时地回来了:“幼!都醒了?那就准备出发吧!”
郝仁