空乏状态，当耗尽丹力，便是身体的自我修复时刻。包括肌肉也是这样，所谓锻炼变大变强，都是白天锻炼受了损伤，夜间的身体在努力修复，长时间累积下来，肌肉才会越来越硬越来越大。
常岳华想了下说：“先吃七天。”
短短四个字，让十名优秀修生马上萎顿在地，这样的日子过一个小时都是折磨，居然要坚持七天？
二十分钟后，十个人围着桌子猛吃羊肉。即便是拥有好身材的吴落雨也是大口猛吃，轻松吃掉整条羊腿。
潘五吃更多，所有人没有闲心说话，都是在吃。
吃饱后休息一个小时，下午继续练。
下午比上午要凶残多了，每隔五米摆放一个高大铁人，下午就是打铁，用拳头打铁。
这是练武？分明是自残好不好？
常岳华拽过来一辆小车，上面放着手套和各种伤药，意思是大家可以放手施为。
可这是铁啊，任你刀砍枪扎，它自岿然不动。
修生们一看，拿铁人练招式吧。
如此又是半个下午，潘五最早耗尽龙补丸的丹力，再多坚持二十分钟才停下来。
耗尽丹力是什么表现？简单一句话，累的不想动，也不能动。
龙补丸一直用丹力代替体力让人挥霍，等体力没了丹力也没了，你还能动？只能说一句意志力非常坚韧。
潘五多坚持二十分钟，常岳华老早看出来，但是没说。
没有体力，动作变慢变得无力，别说打拳，抬下手都是奢侈行为。当潘五实在动不了了，俩手一垂，整个人好像砖头一样摔在地上，就是躺着，一动不动的躺着。
常岳华没有干涉，只是冲另九个人大喊：“继续！”
潘五摔倒，那九个人分心看过来，一个个累的脸上做不出任何表情，心里或许是在感慨？
足足躺上半个小时才坐起来，其间还睡了十几分钟。
他刚坐起来，常岳华拎过来个盒子：“你回去吧。”
潘五应是，拿着盒子和固原丹回去小院。
大家都知道，不论固原丹还是龙补丸，长时间服用对身体有害。可是为了提升修为，没有一个人提出一个字的异议。
包括潘五也是。
小院门口依旧卧着大黑二黑，不同的是二黑中间夹一白，小小白假模假式卧在俩大家伙中间，幻想着自己也很威风凶悍。
当潘五出现在石子路上，小小白马上丢弃掉假装了半