王欣柔确实非常用功！
在何天刚刚起床只是稍稍跑了一万米之后，王欣柔就起床了！
然后按照何天昨天教导的东西，在一遍一遍的练习着，并且在认真的思索着这其中的奥妙
何天没有打扰王欣柔！
何天的教导只能算是在一边敲敲边鼓，而一种引导的方式。真正的核心还是在王欣柔自身！
这一套不同于花架子或者固定套路的武学，这是一种发力的技巧！
如果掌握的人不能彻底的吃透，恐怕永远都不可能真正的把其中的威力发挥出来。
而这样的招式，何天足足有着八招！
何天非常相信，只要王欣梦掌握了这八种技巧！然后再在何天的安排下进行一定程度的训练！
那么，王欣梦成为一个高手，这并不是什么不可能的！
甚至在一定情况下，跟拥有气劲的高手相斗一番，这都是完全有可能的！
迎着跳出大海的太阳，何天近乎贪婪的吐纳！
靠近大海，果然比在市区当中的效果要好上一些。
虽然还是比不上深山。但对何天来讲，有着如此变化，已经非常可喜了。
一缕一缕的东来紫气被何天吸收。
然后在三道气劲循环体系之下，被迅速的吸收和转化。
可惜，这段时间非常的短。很快炙热的阳光就把一缕一缕的东来紫气照射的崩溃，最终消散的无影无踪。
何天蹲着马步又运转了九个周天，这才结束了吐纳！
感受到气劲上那么一丝丝的增长！何天并没有什么不满意的。
练气，这是一个长期的过程。强大的根本，就是一丝一丝的慢慢增长。
长时间的练气，已经让何天没有什么急于求成的心态了！
保持一个平稳的心态，是练气的基础！
而所谓的动力，也不过只是抓紧一切时间，多多的修炼，进行长时间的日积月累而已。
“我已经联系了各大军区最优势的特战大队！初步估计近期退伍的人有上百人！”早餐之后，何天和胡老漫步在沙滩上，迎着海风交谈。
“上百人！”何天笑着说道：“这很正常！对待这些战士，应该有着安排吧！我们能要来多少人？”
“我告诉他们，最少五十不知道到底会给多少！”胡老笑着说道。
“胡老我还是那句话，千万别跟给塞一些别有用心的人进来！我不喜欢